Mon souhait le plus cher est que l’État se décide un jour à rembourser les consultations diététiques. Pourquoi ? Car presque tout le monde est concerné. La société moderne nous a apportée de très mauvaises habitudes alimentaires. La facilité d’accès à tout type de nourriture facilite la surconsommation. À tout moment de la vie, une consultation avec une diététicienne pour resituer ses priorités alimentaires est un investissement pour sa santé. La diététique peut être à visée thérapeutique, c’est-à-dire soigner, mais est plus souvent préventive, c’est-à-dire qu’en adoptant un mode de vie sain et adapté, vous réduisez le risque de développer des problèmes de santé.

Il s’agit en premier lieu d’une sorte d’enquête, pendant laquelle je vais essayer de comprendre qui vous êtes, ce que vous faites, quels sont vos objectifs, vos habitudes… Au fil des questions, je vais cibler les erreurs que vous pouvez faire, puis discuter avec vous des solutions envisageables. Les objectifs à atteindre sont TOUJOURS discutés avec vous, je ne vous impose rien ! Je suis là pour vous aider à comprendre votre corps et le chouchouter au quotidien, sans que cela vous semble fastidieux !

Exactement comme une consultation en cabinet, mais sans le trajet à effectuer ! 
Choisissez un créneau disponible en cliquant sur les boutons de réservation sur le site. Cela vous redirigera sur mon calendrier virtuel. Vous allez alors devoir remplir un petit questionnaire. Une fois la plage horaire réservée et validée, vous recevrez un mail de confirmation avec un lien d’accès ZOOM pour la conférence en ligne avec moi. La veille du jour J, vous recevrez à nouveau ce mail avec le lien. A l’heure du RDV, cliquez sur le lien, et nous nous retrouverons dans une salle virtuelle pour pouvoir discuter. Pensez à vous mettre dans un endroit calme, si possible avec des écouteurs ou un casque afin de réduire les bruits parasites pouvant vous entourer.

Je pense que si vous êtes arrivés sur mon site, c’est que nous devons partager certaines valeurs. Une prise en charge diététique peut varier du tout au tout d’un professionnel à un autre. Certains professionnels aiment mettre l’accent sur les chiffres, calculer ce que l’on appelle dans le jargon une « ration », et donc vous remettre un tableau chiffré sur les quantités que vous devez avaler de tel ou tel aliment. Je ne réfute en rien cette méthode qui peut s’avérer utile, mais mon approche est différente. Je préfère miser sur une approche pédagogique, ciblée sur vos ressentis et vos priorités, en vous apprenant à choisir PAR VOUS MÊME les aliments que vous mettrez dans votre assiette ainsi que vos habitudes « d’hygiène de vie ». Ainsi, si je fais mon travail correctement ( et je fais tout pour !! ), vous devriez à l’issu de nos séances, ne plus jamais avoir besoin de moi tant que votre situation reste inchangée (changements lors de grossesse, ménopause, nouvelle pratique sportive, vieillesse…) ! CIAO BYE BYE 🙂

Cela dépend de chaque personne. Le plus souvent, je vous donne une estimation à la fin de la 1ere consultation sur le nombre de séances nécessaires à la prise en charge. Cela dépendra de vos objectifs, de vos connaissances, de votre environnement etc…

La première séance est la plus longue. Elle dure en moyenne 1h30. Les consultations de suivi sont souvent plus succinctes, entre 20 et 40 min en moyenne.